grenelle165's blog

ふと考え、感じたことをできるだけ素直に綴りたいとおもいます

生き方

結局すべて外見に出てしまう

性格は顔 生活は体型 本音は仕草 感情は声 センスは服 美意識は爪 清潔感は髪 落ち着きは足 先日、秩父の「とんかつエデン」で食事をしているとき、妻から教えてもらった言葉です。 なるほど・・・どれも的を得ていると思いますが、スッキリしすぎていて、い…

その心配は幻想かもしれない

今年いっぱいで、今の会社を辞めて前の職場に戻ることになりました。 今の職場で働いたのはわずか1年8ヶ月。高圧的な直属の上司、事前説明もなく振られる大量の仕事、入社前に話し合った内容と大きく異なるキャリアパス・・・中途で入り、手探り状態だった…

山登りで感じた「集中すること」による瞑想効果

三連休の初日は、妻と妻の友達夫婦と一緒に栂池へ! 根が夜型の私にとって4時半起き、新幹線とバスで4時間の長旅はちょっと疲れましたが、ロープウェーとゴンドラから見た紅葉と白馬連峰のかがやきに眠気も吹っ飛びました! もともと日帰りの予定だったの…

そのときまた考えればいい

みなさんは、「試験(面接)に落ちたらどうしよう」「仕事がうまくいかなかったらどうしよう」など、まだ起こっていない未来のことをあれこれ心配して、目の前の、今、自分が出来ることに集中できなくなることはありますか? 私は、よくあります・・・ そん…

「慣れない」は結局自分が嫌がっているだけ

昨日、前の職場の同僚と飲んだのですが、その時、ある後輩とこんなやりとりがありました。 後輩:「新しい仕事にはもう慣れましたか?」 私:(少しためらいながら)「それがねぇ、実はなかなか慣れないかもしれない。1年4ヶ月たったのに。学習能力が落ち…

なぜか穏やかな気持ち

今日は心おだやかな一日でした。 特に何があったわけじゃない。仕事はいつもどおり。 でも、ふと、仕事をしていて、自分は間違っていないんだと感じた。ほんとに、なぜか分からないのだけど・・・ このところ、朝からとにかく集中して仕事をすること、気持ち…

自分に言い聞かせることば

いきなりですが、私は昨年春に、長年勤めた居心地の良い職場を辞め、超おカタい企業に「海外業務要員」として転職しました。しかし、新しい職場になかなかなじめず、パワハラチックな上司との関係や、勘所がつかめない仕事の進め方に苦しみ、この一年ほどは…

話の聞き方は3通り

日頃お世話になっているカウンセラーの方が、「人の話の聞き方」について分かりやすく教えてくれました。 人の話の聞き方には、 1)水に流す 2)砂に書く 3)岩に刻む の3通りあるそうです。そして、ほめられた時は「いや~、そんなことありません」と言…